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Pourquoi consulter ? 

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Je propose un accompagnement ponctuel ou à moyen terme pour traverser des périodes de crise ou des difficultés :​

• Cheminer dans le deuil d'un être cher ou d'une étape/état de vie; 

• Discerner une décision à prendre;

• Traverser des difficultés de couple, une séparation, un divorce;

• Gérer des difficultés relationnelles, scolaires, comportementales,...

• Dépasser un burn-out professionnel, scolaire et/ou parental;

• Intéger un choc traumatique (accident, agression, décès,...);

• Etre soutenu dans l'éducation des enfants (crises, gestion des                          écrans, scolarité, handicap, troubles d'apprentissage,...);

• Accueillir les aléas de la vie;

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Je propose également un travail plus soutenu à moyen ou long terme pour des difficultés plus spécifiques ou récurrentes :

• Explorer un mal-être sans raison apparente;

• Difficultés familiales et/ou transgénérationnelles;

• Approfondir des questionnements existentiels, une recherche de sens;

• Se reconnecter à ses émotions, sentiments, sensations corporelles;

• Apprendre à gérer son stress et ses émotions;

• Prendre confiance en soi, s'aimer tel que l'on est;

• Apprivoiser l'expression de soi ou une communication authentique;

• Gérer une hypersensibilité ou hyper-émotivité;

• Mieux vivre avec nos spécificités (trouble d'apprentissage, haut          potentiel, handicap,...);

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J'accompagne aussi des groupes d'adultes ou d'enfants dans une évolution personnelle :

• "Dé-stress et vous !" 5 séances de 1h30 (mars-avril 2023, en collaboration avec le Réseau 107, co-animé par Laetitia Schul)

• "M'accompagner dans tous mes états" (gestion des émotions) - (pas de dates planifiées pour le moment)

• Carnet de Deuil (N. Hanot) - (pas de dates planifiées pour le moment)

• Accompagnement du Burn-out par les outils du Journal Créatif (inspiré de N. Hanot) - 6 matinées sur 6 semaines - (pas de dates planifées por le moment)

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Je propose également des formations et des ateliers psycho-créatifs à la demande.